三 J 媽媽 奇異恩典的部落格

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金玉良言

非當季水果反成了有毒水果

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遺失了手機,  找回的方法

週末一公斤宿便排毒計畫                                  　  不累兩法寶

治骨質酥鬆神奇湯                                                    糖尿病不要喝仙草及茶葉

花兒會凋謝 - 拉筋                                      　          木屐- 懶人拉筋法

一勺芝麻將勝過三文魚                                            鐮刀黴菌

健康之識 1 之 2                                        　            健康知識 2 之 2

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簡單易行的按摩瘦身操                                          　 每天做  20 次, 百病不侵

頸椎運動切勿旋轉360度旋轉

跟牙周病說拜拜 –固齒神方

我覺得我有責任替大腸說話                                     檸檬的妙用

健美操                                                                              鹽巴妙用

地震時如何保護自己 -  黃金生命三角點

健康提醒                                                                          真的耶 ~ 不銹鋼鍋可以變成不沾鍋

蓮藕枸杞茶治咳嗽                                        　　         整椎 DIY – 滾背